La Ablactación

El término ablactación se refiere a la introducción en la dieta del bebe de alimentos diferentes a la leche. La Organización Mundial de la Salud ( OMS ) y la Academia Americana y Española de Pediatría establecen que la lactancia materna debe ser exclusiva hasta al menos los 6 meses y a partir de esta edad iniciar la ablactación. No todos los niños están listos para iniciar sus papillas exactamente a los 6 meses, dependen muchos factores entre ellos la madurez digestiva y neurológica del bebe, si ya El Niño es capaz de mantener una posición sentada adecuada es signo de que pude estar listo para los sólidos. Hay niños que están listos a los 7 u 8 meses por lo que no es conveniente obligarlos a comer papillas, cada bebe es diferente y es conveniente respetar el tiempo adecuado de cada niño. Existen 2 tendencias a la hora de alimentar con sólidos a un bebe:1) Alimentación complementaria guiada por el adulto, que es la manera que muchos conocemos ofreciéndole al bebe el alimento con una cucharita.2) Alimentación complementaria guiada por el bebe ( Baby Led Weaning ) en la cual El Niño toma trozos o pequeñas porciones de comida con sus manos y las lleva a su boca ( siempre bajo la supervisión de un adulto para prevenir accidentes ) Ambas tendencias o formas de alimentar a tu hijo son válidas y correctas, todo va a depender del gusto y comodidad de cada bebe y mama. Incluso puedes combinar ambas formas durante la alimentación del día. Recuerda que lo ideal es hacer que el momento de la alimentación sea lo más agradable y placentero tanto para ti como para tu bebe.